ఆరోగ్యం

కొలెస్ట్రాల్ తగ్గాలంటే ప్రతి రోజూ ఈ 5 పండ్ల‌ను తినండి.. వెంటనే స్లిమ్ అవుతారు..

మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా చాలామంది అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఫాస్ట్, జంక్ ఫుడ్స్ తినడం వల్లే ఇలాంటి సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతున్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులంటున్నారు. దీని కారణంగా...

Read moreDetails

Cough : దగ్గు నివారణకు.. అద్భుతమైన వంటింటి చిట్కాలు..

Cough : వాతావరణం చల్లగా ఉంటే అందరికీ నచ్చుతుంది. కానీ, ఈ వాతావరణం కొంతమందికి ఆరోగ్య సమస్యలు తీసుకొస్తుంది. జ్వరం, దగ్గు, జలుబు వంటి వాటితో సతమతమవుతుంటారు....

Read moreDetails

Vellulli : వెల్లుల్లిని ఉద‌యం ప‌ర‌గ‌డుపున తిన‌డం లేదా.. అయితే ఈ లాభాల‌ను కోల్పోయిన‌ట్లే..

Vellulli : ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదని అంటూ ఉంటారు పెద్దలు. ఉల్లిపాయ మాత్రమే కాదు వెల్లుల్లి కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు...

Read moreDetails

దీన్ని తింటే షుగ‌ర్ లెవల్స్ ఎంత ఉన్నా స‌రే.. మొత్తం త‌గ్గిపోతాయి..!

మధుమేహం ఎంతోమందిని పీడిస్తున్న ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్య. ఈ రోజుల్లో చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా డయాబెటిస్ వ్యాధికి గురవుతున్నారు. ఒక్కోసారి స్కూలుకు వెళ్లే చిన్నారులు కూడా...

Read moreDetails

జ‌లుబు, ద‌గ్గు త్వ‌ర‌గా త‌గ్గాలా.. అయితే ఇలా చేయండి.. వెంట‌నే రిలీఫ్ వ‌స్తుంది..!

జలుబు వచ్చిందంటే చాలు. దీంతో పాటు దగ్గు కూడా బోనస్‌గా వస్తుంది. ఈ సమస్య వస్తే ఓ పట్టాన పోదు. మారుతున్న సీజన్‌లో జలుబు-జలుబు, దగ్గు, వైరల్...

Read moreDetails

చలికాలంలో వెచ్చదనం కోసం ఈ ఆహార పదార్థాలను తప్పక తీసుకోండి..!

మంచు కురిసే చలికాలం మొదలైంది. సాయంత్రం అవుతుందంటే చాలు నిండా కప్పుకుని పడుకోవాలని అనిపిస్తుంది. ఏవైనా వేడివేడి పదార్థాలు తినాలనిపిస్తుంది. ఈ సీజన్‏లో కొన్ని ఆహార పదార్థాలను...

Read moreDetails

కొబ్బరి నూనెతో ఇలా చేస్తే నిమిషాల్లో మచ్చలు మాయం.. ముఖం కాంతివంతం అవుతుంది..!

డార్క్ సర్కిల్స్ అనేది చర్మ సౌందర్యంలో ఒక సమస్య. ఇది చాలామందికి అసహ్యకరమైనది. మీ కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న చీకటి వృత్తాలు అనేక కారణాల వల్ల ఈ...

Read moreDetails

Coconut Oil : కొబ్బ‌రినూనెతో ఇన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలా.. తెలిస్తే ఆశ్చ‌ర్య‌పోతారు..

Coconut Oil : సౌందర్య సాధనలో, ఆరోగ్యం విషయంలో కొబ్బరి నూనెకు ఉన్న ప్రాముఖ్యత గురించి మనకు తెలిసిందే. భూమిపై సహజంగా లభించే కొబ్బరి కాయల నుండి...

Read moreDetails

భోజ‌నానికి ముందు.. భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత‌.. నీళ్ల‌ను ఎప్పుడు తాగితే మంచిది..?

నీరు మనిషి పాలిట ప్రాణాధారం. నీరు లేనిదే మనిషి మనుగడలేదు. అందువల్లనే నీరును బాగా తీసుకోవాలని మన పెద్దలు చెప్తూ ఉంటారు. అయితే నీరును త్రాగడానికి కొన్ని...

Read moreDetails

Giloy Juice : తిప్పతీగతో బోలెడు ప్రయోజనాలు.. బరువుని, షుగర్ ను ఇట్టే తగ్గించేస్తుంది..!

Giloy Juice : భారతీయ సంప్రదాయ అతిపురాతన వైద్యం ఆయుర్వేదం. ఈ వైద్యంలో ఉపయోగించే ఔషధాలు మొత్తం మన చుట్టు పక్కల ఉండే మొక్కల నుంచి మూలికలు,...

Read moreDetails
Page 6 of 11 1 5 6 7 11

POPULAR POSTS