ఆరోగ్యం

Weight Loss Drink : గత కొన్నేళ్లుగా మన జీవనశైలిలో వచ్చిన మార్పులతో ఊబకాయం సమస్య పెరిగిపోతోంది. అధిక బరువు ఉండటం గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్, స్ట్రోక్,...

Over Weight : అధిక బరువు ఉండటం గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్, స్ట్రోక్, కొన్ని రకాల క్యాన్సర్‌లకు ప్రధాన కారణంగా చెప్పుకోవచ్చు. ఎలాగైనా బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నించమని...

Frequent Urination : చాలామంది అతిమూత్ర వ్యాధితో బాధపడుతుంటారు. ఎన్ని ఆస్పత్రుల చుట్టూ తిరిగిన మొదట్లో ఆ మందుల వల్ల తగ్గినట్లు కనిపించినా ఆ తర్వాత యథాప్రకారం...

Mosquitoes : రోజూ దోమలు చంపేస్తున్నాయా..? రక్తాన్నీ పీల్చేస్తున్నాయా..? జాగ్రత్త.. దోమ కాటుపై అస్సలు అశ్రద్ధ చేయొద్దు. ఎందుకంటే.. దోమకాటు అనేక రకాల వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. పరిసరాలను...

Diabetes : నేడు యువత నుంచి పెద్దల వరకు అందరూ ఎదుర్కొనే సమస్య మధుమేహం. దీన్నే డయబెటీస్, చక్కెర వ్యాధి అని అంటారు. శరీరంలో ఉండే చక్కెర...

Bananas : అర‌టిపండు.. చిన్న‌పిల్ల‌ల‌నుంచి మొద‌లుకొని వృద్ధుల‌ వ‌ర‌కూ అంద‌రూ ఇష్టంగా తినే పండు. మార్కెట్లో అతితక్కువ ధ‌ర‌కు ల‌భించే పండుకూడా ఇదే. ఇందులో పొటాషియం, పీచు,...

Constipation : నేటి ఆధునిక యుగంలో చాలామందిని వెంటాడే సమస్య మలబద్ధకం.  దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం కొన్ని వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ఉండే మలాన్ని...

Coconut Water For Weight Loss : మనకు ఒంట్లో నీరసంగా అనిపించినా.. జ్వరం వచ్చినా కొబ్బరి నీళ్లు తాగుతాము. మన శరీరానికి కొబ్బరి నీళ్లు ఎంతో...

Green Peas : మనం అనేక వంటకాలలో పచ్చ బఠాణీలు ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. పన్నీర్ మసాలా, వెజ్ బిర్యానీ, ఆలూ కూర్మా ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే...

Almonds : బాదం అనేది అత్యంత విటమిన్స్‌ కలిగిన ఓ డ్రై ఫ్రూట్. ఇది శరీరానికి ఎంతో మేలు కలిగించే పోషక విలువలను అందిస్తుంది. అందుకే ప్రపంచవ్యాప్తంగా...