<p style="text-align: justify;">Constipation : à°¨à±à°à°¿ à°à°§à±à°¨à°¿à° à°¯à±à°à°à°²à± à°à°¾à°²à°¾à°®à°à°¦à°¿à°¨à°¿ à°µà±à°à°à°¾à°¡à± సమసà±à°¯ మలబదà±à°§à°à°. à°¦à±à°°à±à°à°à°¾à°²à°¿à° మలబదà±à°§à°à° à°à±à°¨à±à°¨à°¿ వారాలౠలà±à°¦à°¾ à° à°à°¤à°à°à°à± à°à°à±à°à±à°µ à°à°¾à°²à° పాà°à± à°à°à°¡à± మలానà±à°¨à°¿ విసరà±à°à°¿à°à°à°¡à°à°²à± à°à°°à±à°ªà°¡à± సమసà±à°¯à°¨à± మలబదà±à°§à°à° à° à°à°à°¾à°°à±. à°¦à±à°°à±à°à°à°¾à°²à°¿à°à°à°à°¾ మలబదà±à°§à°à° à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à± మలవిసరà±à°à°¨à°à± à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°¶à±à°°à°® పడవలసివసà±à°¤à±à°à°¦à°¿. మలబదà±à°§à°à° à° à°¨à±à° à°à°¾à°°à°£à°¾à°²à°¨à± à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. ఠమాలబదà±à°§à° సమసà±à°¯à°¨à± à°à°¯à±à°°à±à°µà±à°¦à°à°²à± à°à°¨à°¾à°¹à°®à± ఠని పిలà±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à° à°µà±à°¯à°à±à°¤à°¿ ఠయితౠమలబదà±à°¦à°à° సమసà±à°¯à°¨à± à°à°¦à±à°°à±à°à±à°à°à°¾à°°à± వారిà°à± నడà±à°®à±, à°µà±à°ªà± à°¨à°à°¦à± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°¡à°à°, à°à°¡à±à°ªà±à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿, à°à°¯à°¾à°¸à°®à±, à°®à±à°à°®à±à°²à± à°®à±à°à°¿à°®à°²à±, దదà±à°¦à±à°°à±à°²à±, వాà°à°¤à°¿ à°µà°à°à°¿ à°²à°à±à°·à°£à°¾à°²à± వసà±à°¤à°¾à°¯à°¿. దపà±à°ªà°¿à°, à°à°²à±à°¬à±, à°¶à°¿à°°à°¸à±à°¸à± à°¨à°à°¦à± à°®à°à°, à°°à±à°®à±à°®à± à°ªà°à±à°à°¿à°¨à°à±à°²à± à°à°à°¡à°à°, à°¤à±à°¨à±à°ªà±à°²à± à°ªà±à°à°¿ à°°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°¡à°à° à°µà°à°à°¿ à°²à°à±à°·à°£à°¾à°²à± మరిà°à±à°à°¦à°°à°¿à°²à± à°à°¨à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¿. మలబదà±à°¦à°à° సమసà±à°¯ à° à°¨à±à°¦à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°¨à±à°¨ à°à±à°²à°¦à°¿ మనిషి వాతరà±à°à°¾à°²à°¨à± à°à°¦à±à°°à±à°à±à°à°à°¾à°¡à± .</p><div class="jeg_ad jeg_ad_article jnews_content_inline_ads "><div class='ads-wrapper align-right '></div></div>
<p style="text-align: justify;">మరి à°à°²à°¾à°à°à°¿ సమసà±à°¯ à°¨à±à°à°à°¿ బయà°à°ªà°¡à°¾à°²à°¿ à° à°à°à± à°à°¯à±à°°à±à°µà±à°¦ నిపà±à°£à±à°²à± మౠà°à°¹à°¾à°°à°à°²à± ఠనాలà±à°à± పదారà±à°¥à°¾à°²à°¨à± à°à±à°°à±à°à±à°à±à°à°à± à°à°¾à°²à± మనబదà±à°§à° సమసà±à°¯à°à± à°à±à°¡à± బౠà°à±à°ªà±à°ªà°µà°à±à°à°¨à°¿ à°µà±à°²à±à°²à°¡à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°à°à°à±à°à°¦à±à°à± à°à°²à°¸à±à°¯à° మలబదà±à°§à° సమసà±à°¯à°¨à± à°¤à°à±à°à°¿à°à°à± ఠనాలà±à°à± à° à°¦à±à°à±à°¤à°®à±à°¨ à°à°¹à°¾à°°à°¾à°²à± à°à°à°à± à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°. మలబదà±à°§à° సమసà±à°¯à°¨à± నివారిà°à°à± ఠతి à°®à±à°à±à°¯à°®à±à°¨ మసాలా దినà±à°¸à± à° à°²à±à°²à°. à°®à±à°°à±à°à±à°¨ à°à±à°°à±à°£à°à±à°°à°¿à°¯ à°ªà±à°°à±à°°à±à°ªà°¿à°à°à°¿ మలబదà±à°§à°à° à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°à°²à°¿à°à°¿à°à°à°à°à°²à± à° à°¦à±à°à±à°¤à°à°à°¾ పనిà°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°®à±à°°à± à°à°¦à°¯à° à°à°¹à°¾à°°à°à°à°¾ à° à°²à±à°²à° à°à±à°²à± à°à±à°¡à°¿à°à°à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² మలబదà±à°§à° సమసà±à°¯ à° à°¨à±à°¦à°¿ నియà°à°¤à±à°°à°£à°²à±à°à°¿ వసà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°²à± à°à°à°¡à± à°«à±à°¬à°°à± à°ªà±à°°à±à°à±à°²à°²à±à°¨à°¿ మలానà±à°¨à°¿ సాఫà±à°à°¾ బయà°à°¿à°à°¿ రావడానిà°à°¿ సహాయపడà±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<figure id="attachment_6075" aria-describedby="caption-attachment-6075" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-6075 size-full" title="Constipation : à° à°à°¹à°¾à°°à°¾à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à±.. మలబదà±à°¦à°à° à° à°¨à±à°¨à°¦à°¿ à°à°à°¡à°¦à±.. à°¦à±à°¬à±à°¬à°à± à°®à±à°¤à±à°¤à° à°à±à°²à±à°¨à± à° à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿.. " src="https://telugunews365.com/wp-content/uploads/2022/11/constipation-1.jpg" alt="Constipation take these foods for immediate relief " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-6075" class="wp-caption-text">Constipation</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à° à°¦à±à°µà°¿à°§à°à°à°¾ à°à°ªà°¿à°²à± à°ªà°à°¡à±à°²à± à°¨à±à°à°¿ శాతఠà°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°à°¡à°à° వలà±à°² à°à°¹à°¾à°°à° à°à±à°°à±à°£à° à°à°¾à°µà°¡à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¸à±à°²à°à°¤à°°à° à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°°à±à°à°à°¾à°²à°à°à°¾ à°µà±à°§à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨ మలబదà±à°§à°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ నివారిà°à°à°¡à°à°²à± సహాయపడà±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠదనà°à°à°¾, యాపిలà±à°¸à±à°²à± à°«à±à°¬à°°à± à° à°§à°¿à°à°à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°¾à°¬à±à°¬à°à±à°à°¿ à°à°¦à°¿ మలానà±à°¨à°¿ à°®à±à°¦à±à°µà±à°à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°à°à±à°°à°¾ మరియౠనలà±à°² à°à°à°¡à± à°¦à±à°°à°¾à°à±à°·à°¨à°¿ రాతà±à°°à°¿à°ªà±à° నానబà±à°à±à°à°¿, à°à°¦à°¯à° à° à°¸à±à°ªà°°à±à°«à±à°¡à±à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° à°®à°à°à°¿à°¦à°¿. à° à°°à±à°à°¡à°¿à°à°à°¿à°²à± à°®à°à°à°¿ à°®à±à°¤à±à°¤à°à°²à± à°«à±à°¬à°°à± మరియౠపిà°à°¡à°¿ పదారà±à°¥à°¾à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°à°µà°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°²à°¨à± à°à°°à±à°à±à°¯à°à°°à°à°à°¾ తయారౠà°à±à°¯à°¡à°à°¤à± పాà°à± మలబదà±à°§à° సమసà±à°¯à°²à± నియà°à°¤à±à°°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">మౠà°à°°à±à°à±à°¯à°µà°à°¤à°®à±à°¨ à°à±à°°à±à°£à°¾à°¶à°¯à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à±à°¨à±à°¨à°²à± à°à°¹à°¾à°°à°à°²à± à°à±à°¡à°¿à°à°à°¡à° à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°à°¿à°¦à°¿. à°à°¦à°¿ à°à±à°²à±à°à±à°¨à± రహితà°. à° à°§à°¿à° à°ªà±à°°à±à°à±à°¨à±, à°¸à±à°à±à°·à±à°®à°ªà±à°·à°à°¾à°²à±, à°à°°à°¨à± మరియౠమరà±à°¨à±à°¨à± à°ªà±à°·à°à°¾à°²à± à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°µà°¿ à°à±à°°à±à°£ à°µà±à°¯à°µà°¸à±à°¥à°¨à± à°®à±à°°à±à°à±à°ªà°°à°à°¡à°à°²à± బాà°à°¾ సహà°à°°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°®à±à°à± à° à°à±à°°à±à°£à° మరియౠమలబదà±à°§à°à° à°à°¨à±à°¨à°à±à°²à°¯à°¿à°¤à± à°à°µà± à°¨à±à°¯à±à°¯à°¿à°¤à± à°à±à°¨à±à°¨ à°°à±à°à±à°à±à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° తినడఠవలà±à°² మలబదà±à°§à° సమసà±à°¯ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à° à°à°¿à°µà°°à°¿à°à°¾ à°à±à°ªà±à°ªà±à°à±à°µà°¾à°²à±à°¸à°¿à°¨ à°®à±à°à±à°¯ విషయఠà°à°®à°¿à°à°à°à± à°à±à°°à±à°µà±à°à±à°à°¨à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ తాà°à°¡à° వలà±à°² మౠపà±à°°à±à°à±à°²à± పనితà±à°°à± à° à°¦à±à°à±à°¤à°à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à±à°°à± à°µà±à°à±à°à°¨à°¿ à°¨à±à°°à± à°¤à±à°°à°¾à°à°¡à° వలన à°à±à°°à±à°£à°à±à°°à°¿à°¯à°¨à± à°®à±à°°à±à°à±à°ªà°°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿ మరియౠమౠశరà±à°°à° à°¨à±à°à°¡à°¿ విషానà±à°¨à°¿ à°¤à±à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. మల బదà±à°§à° సమసà±à°¯à°¤à± బాధపడà±à°µà°¾à°°à± à°à°¦à°¯à° à°à±à°°à±à°µà±à°à±à°à°¨à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ à°¤à±à°°à°¾à°à°µà°à±à°à± మరియౠరాతà±à°°à°¿ మలబదà±à°§à°à° à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°ªà±à°à°¦à±à°à°¦à±à°à± à°à°¤à±à°¤à°®à°à°à°¾ పనిà°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°ªà±à°°à±à°à± à°à°¦à°²à°¿à°à°²à°¨à± à°¸à±à°²à°à°¤à°°à° à°à±à°¯à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ మౠà°à°¹à°¾à°°à°à°²à± à° à°à°¹à°¾à°° పదారà±à°¥à°¾à°²à°¨à± à°à±à°°à±à°à±à°à±à°à°¡à°¿ ఠని à°µà±à°¦à±à°¯ నిపà±à°£à±à°²à± à°µà±à°²à±à°²à°¡à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>

భారత క్రికెట్ జట్టు మాజీ ప్లేయర్ వినోద్ కాంబ్లి పరిస్థితి ప్రస్తుతం విషమంగా ఉన్నట్లు వార్తలు వస్తున్నాయి. కుటుంబ సభ్యులు…
రామ్ గోపాల్ వర్మ.. ఈ పేరుకు ప్రత్యేకంగా పరిచయాలు అక్కర్లేదు. ఈయన ఎక్కడ ఉంటే అక్కడ వివాదాలు చుట్టూ ఉంటాయి.…
కలియుగ ప్రత్యక్ష దైవం శ్రీ వేంకటేశ్వరుడు కొలువైయున్నతిరుమల క్షేత్రంలో భక్తుల కష్టాలు తీర్చే వడ్డికాసులవాడిగా శ్రీవారు పూజలందుకుంటున్నారు. ఎన్నో వ్యయ…
Chandra Babu : తిరుమల లడ్డూ వివాదం దేశవ్యాప్తంగా ఎంత చర్చనీయాంశమవుతోంది మనం చూస్తూ ఉన్నాం. కోట్లాదిమంది హిందువుల మనోభావాలను…
కూటమి ప్రభుత్వం వంద రోజుల జర్నీని పూర్తి చేసుకుంది. ఈ వంద రోజుల కాలంలో ఎన్నో సవాళ్లు ప్రతిసవాళ్లు ఎదురైన…
సౌత్ ఇండియా టాప్ కొరియో గ్రాఫర్ జానీ మాస్టర్ లైంగిక ఆరోపణల కేసు ఇప్పుడు రెండు తెలుగు రాష్ట్రాలలో చర్చనీయాంశంగా…
మంగళగిరిలో ఏర్పాటు చేసిన ఎన్డీయే కూటమి శాసనసభాపక్ష సమావేశంలో పవన్ కళ్యాణ్ పలు ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు చేసి అందరిని ఆశ్చర్యపరిచారు.…
Balineni : ఏపీలో కూటమి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వచ్చినప్పటి నుండి అనేక పరిణామాలు చోటు చేసుకుంటుండడం మనం చూస్తూనే ఉన్నాం.…