ఆరోగ్యం

Papaya Seeds : పరగడుపున బొప్పాయి విత్తనాలను తింటే..?

Papaya Seeds : పరగడుపున బొప్పాయి విత్తనాలను తింటే..?

Papaya Seeds : బొప్పాయి పండ్ల‌లో మ‌న‌కు ఆరోగ్య‌క‌ర ప్ర‌యోజ‌నాల‌నిచ్చే ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయి. వాటిలో మ‌న శ‌రీరానికి ప‌నికొచ్చే ఎన్నో కీల‌క పోష‌కాలు కూడా…

1 year ago

Kallu : తాటి కల్లు, ఈత కల్లు తాగేవారు.. బాడీలో హీట్‌ ఉన్నవారు ఇది అస్సలు మిస్‌ అవ్వొద్దు..!

Kallu : వేసవి వచ్చిందంటే చాలు.. మనకు అనేక రకాల సీజనల్‌ పండ్లు లభిస్తుంటాయి. వాటిల్లో తాటి ముంజలు కూడా ఒకటి. వీటిని చాలా మంది ఎంతో…

2 years ago

Remedy For Fat : రోజూ ఉద‌యం దీన్ని తాగండి.. శ‌రీరంలో కొవ్వు అన్న‌దే ఉండ‌దు..!

Remedy For Fat : ఈ రోజుల్లో మారిన జీవనశైలి పరిస్థితులు, ఎక్కువగా జంక్ ఫుడ్ తీసుకోవటం, వ్యాయామం చేయకపోవటం, ఎక్కువసేపు కూర్చొని ఉండటం, ఒత్తిడి వంటి…

2 years ago

Pacha Karpooram : ప‌చ్చ క‌ర్పూరం గురించి మీకు తెలుసా..? ఎన్ని వ్యాధుల‌ను న‌యం చేస్తుందంటే..?

Pacha Karpooram : దేవుడి పూజ‌లో ఉప‌యోగించే క‌ర్పూరం గురించి అందరికీ తెలిసిందే. అయితే ఇది తెల్ల‌గా ఉంటుంది. కానీ ప‌చ్చ క‌ర్పూరం అని ఇంకొక‌టి ఉంటుంది.…

2 years ago

Cumin Water : రోజూ ఒక్క గ్లాస్ చాలు.. గ్యాస్ అస‌లు ఉండ‌దు.. ఆక‌లి పెరుగుతుంది..!

Cumin Water : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది గ్యాస్ స‌మ‌స్య‌తో ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారు. ఒక‌ప్పుడు 40 ఏళ్లు దాటిన వారికి మాత్ర‌మే గ్యాస్ స‌మ‌స్య వ‌చ్చేది.…

2 years ago

Ginger Garlic Paste : రోజూ అర‌టీస్పూన్ చాలు.. కొలెస్ట్రాల్ క‌రిగిపోతుంది.. హార్ట్ ఎటాక్‌లు రావు..

Ginger Garlic Paste : మ‌నం ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచే అల్లం, వెల్లుల్లి రెండింటినీ ఉప‌యోగిస్తున్నాం. ఇవి వంట ఇంటి ప‌దార్థాలుగా ఉన్నాయి. వీటిని రోజూ…

2 years ago

Bottle Gourd Juice : రోజూ ఒక్క గ్లాస్ చాలు.. బ‌రువు త‌గ్గుతారు, షుగ‌ర్‌, బీపీ అదుపులో ఉంటాయి..

Bottle Gourd Juice : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉండే అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో సొర‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. వీటితో మ‌నం త‌ర‌చూ కూర‌లు చేస్తుంటాం. కొంద‌రికి సొర‌కాయ‌లు…

2 years ago

Anemia : ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే మీ శ‌రీరంలో ర‌క్తం లేన‌ట్లే..!

Anemia : స్త్రీలు, పిల్లల్లో కనబ‌డే ముఖ్యమైన అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ రక్తహీనత. దీన్నే ఎనీమియా అంటారు. ముఖ్యంగా మూడు కారణాల వల్ల రక్తం తక్కువ అవుతుంది. అందులో…

2 years ago

Dry Ginger With Milk : రాత్రి నిద్రించే ముందు దీన్ని పాల‌లో క‌లిపి తాగండి.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Dry Ginger With Milk : ఎటువంటి అనారోగ్య సమస్యలు లేకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మనం తీసుకునే ఆహారం విషయంలో చాలా శ్రద్ద పెట్టాలి. రాత్రి పడుకునే…

2 years ago

Apricots : ఈ పండ్లు బ‌య‌ట ఎక్క‌డ కనిపించినా స‌రే విడిచిపెట్ట‌కుండా తెచ్చుకుని తినండి.. ఎన్నో లాభాలు క‌లుగుతాయి..!

Apricots : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది హైబీపీ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. చిన్నా పెద్దా తేడా లేకుండా అంద‌రికీ ఈ స‌మ‌స్య వ‌స్తోంది. చిన్న వ‌య‌స్సులోనే చాలా…

2 years ago