Mounika Yandrapu

భోజ‌నానికి ముందు.. భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత‌.. నీళ్ల‌ను ఎప్పుడు తాగితే మంచిది..?

భోజ‌నానికి ముందు.. భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత‌.. నీళ్ల‌ను ఎప్పుడు తాగితే మంచిది..?

నీరు మనిషి పాలిట ప్రాణాధారం. నీరు లేనిదే మనిషి మనుగడలేదు. అందువల్లనే నీరును బాగా తీసుకోవాలని మన పెద్దలు చెప్తూ ఉంటారు. అయితే నీరును త్రాగడానికి కొన్ని…

2 years ago

వాణిశ్రీ సినిమాలు మానేయడానికి ఆ ఒక్క సంఘటనే కారణమా..? అసలు సినిమా షూటింగ్ టైంలో ఏం జరిగింది..?

కె. బాపయ్య  దర్శకత్వంలో ఎన్టీఆర్, వాణిశ్రీ కలిసి నటించిన చిత్రం ఎదురులేని మనిషి. ఈ చిత్రానికి గాను వైజయంతి మూవీస్ సమస్థ నిర్మాణ సారథ్యం వహించింది. ఈ…

2 years ago

గజినీ వంటి బ్లాక్ బస్టర్ హిట్ సినిమాను వదులుకున్న 12 మంది హీరోలు ఎవరో తెలుసా..?

సూర్య సినిమాలకి తెలుగులో కూడా మంచి క్రేజ్ ఉంది. హీరో సూర్యకి తెలుగు ఇండస్ట్రీలో మంచి గుర్తింపు అనేది గజిని సినిమా వల్ల ఏర్పడిందే అని చెప్పాలి.…

2 years ago

Photo : ఈ ఫొటోలో క్యూట్‌గా ఉన్న చిన్నారి.. టాలీవుడ్‌ను షేక్ చేసిన హీరోయిన్‌.. గుర్తు ప‌ట్టారా..?

Photo : ఈ ఫొటోలో ఉన్న చిన్నారి ఎవరో గుర్తపట్టారా? ఒకప్పుడు సౌత్‌లో తన అందం, అభినయంతో దక్షిణాది స్టార్‌ హీరోయిన్‌గా రాణించింది. సూపర్‌ స్టార్‌ మహేశ్‌…

2 years ago

మీ పాదాలు ఇలా ఉన్నాయా.. అయితే మీరు అదృష్టవంతులేన‌ట‌.. ఏం చేసినా క‌ల‌సి వ‌స్తుంది..

మన వ్యక్తిత్వాన్ని మనలోని కొన్ని శరీర భాగాలు తెలియజేస్తాయి. ఎంతలా అంటే మన గురించి మనకు ఏమి తెలియనంతగా వ్యక్తం చేస్తాయి. శరీర భాగాలలో మన వ్యక్తిత్వాన్ని…

2 years ago

ఈ చిట్కా ఉపయోగిస్తే మూడు రోజుల్లో బరువు తగ్గడం ఖాయం.. శరీరంలో ఉన్న కొవ్వు మొత్తం కరిగిపోతుంది..

ప్రస్తుత తరుణంలో అధిక బరువు అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేధిస్తున్న సమస్యలలో ఒకటి. మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు, శరీరానికి సరైన వ్యాయామం లేకపోవడం అనేది అధిక బరువుకి ప్రధాన…

2 years ago

జ‌యం షూటింగ్‌.. స‌దాను తేజ కొడితే.. నితిన్ ఏం చేశాడో తెలుసా..?

ఎటువంటి సినిమా ప్రయత్నాలు చేయకుండానే డైరెక్టర్ తేజ రూపంలో  జయం సినిమా అవకాశాన్ని దక్కించుకొని హీరోగా వెండితెర పైకి అడుగు పెట్టాడు నితిన్. హీరోగా ఈజీగానే ఇండస్ట్రీలో…

2 years ago

చిరంజీవిని ఎన్‌టీఆర్ తొక్కేయ‌కుండా.. అల్లు రామ‌లింగ‌య్య కాపాడారా.. అస‌లు ఏం జ‌రిగింది..?

ఇప్పటి తరం వారిని ఎటువంటి బ్యాగ్రౌండ్ లేకుండా పైకి వచ్చిన స్టార్ ఎవరు అని ప్రశ్నిస్తే మొదటిగా గుర్తుకు వచ్చేది చిరంజీవి. కానీ చిరంజీవి కెరీర్ ప్రారంభించిన…

2 years ago

రాత్రంతా నాన‌బెట్టిన వాల్ న‌ట్స్‌ను ఉద‌యాన్నే తినండి.. ఎన్నో అద్భుత‌మైన లాభాలు క‌లుగుతాయి..

వాల్ నట్స్.. మెదడు ఆకారంలో ఉండే చిన్న గింజలు. ఇవి అద్భుతమైన తీపి మరియు వగరు రుచి కలిగి ఉంటాయి. వాల్‌నట్‌లు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ఫైబర్, విటమిన్లు…

2 years ago

భోజ‌నం త‌రువాత రెండు యాల‌కుల‌ను తినాల్సిందే.. ఎందుకో తెలిస్తే.. ఆశ్చ‌ర్య‌పోతారు..!

యాలకులను సుగంధ ద్రవ్యాలకి రాణి అని పిలుస్తుంటారు. ఇందులో ఎన్నో అద్భుత ఔషధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయి. అందుకే ఆయుర్వేదంలో వీటిని ఎక్కువగా వినియోగిస్తారు. వాస్తవానికి మార్కెట్…

2 years ago