brain health

• ఆరోగ్యం
• వార్త‌లు

మెదడు యాక్టివ్‌గా ప‌నిచేయాలంటే.. ఈ సూచ‌న‌ల‌ను త‌ప్ప‌క పాటించాలి..!

మ‌నిషి శ‌రీరంలో మెద‌డు చాలా ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వం అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. మ‌న శ‌రీర బ‌రువు మెద‌డు కేవ‌లం 2 శాత‌మే. అయినా ఇది చాలా ప్ర‌త్యేక‌మైన ప‌నులు…