bottle gourd juice

• ఆరోగ్యం
• వార్త‌లు

Bottle Gourd Juice : రోజూ ఒక్క గ్లాస్ చాలు.. బ‌రువు త‌గ్గుతారు, షుగ‌ర్‌, బీపీ అదుపులో ఉంటాయి..

Bottle Gourd Juice : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉండే అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో సొర‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. వీటితో మ‌నం త‌ర‌చూ కూర‌లు చేస్తుంటాం. కొంద‌రికి సొర‌కాయ‌లు…