Telugu News 365
  • వార్త‌లు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆహారం
  • టెక్నాల‌జీ
  • వినోదం
  • ఫీచ‌ర్డ్‌
  • రాజ‌కీయాలు
  • ప్ర‌త్యేక ఆస‌క్తి
  • వీడియోలు
  • వైర‌ల్‌
  • క్రీడ‌లు
  • క్రైమ్‌
  • బిజినెస్
  • వార్త‌లు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆహారం
  • టెక్నాల‌జీ
  • వినోదం
  • ఫీచ‌ర్డ్‌
  • రాజ‌కీయాలు
  • ప్ర‌త్యేక ఆస‌క్తి
  • వీడియోలు
  • వైర‌ల్‌
  • క్రీడ‌లు
  • క్రైమ్‌
  • బిజినెస్
No Result
View All Result
Telugu News 365
Home ఆరోగ్యం

Turmeric Tea : పసుపు టీని ఇలా తయారు చేసుకుని రోజూ తాగండి.. కేజీలకు కేజీల బరువు అలవోకగా తగ్గుతారు..

editor by editor
October 21, 2022
in ఆరోగ్యం, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Whatsapp

Turmeric Tea : భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి పసుపును తమ వంట ఇంటి పదార్థంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. దీన్ని రోజూ వంటల్లో వేస్తుంటారు. దీని వల్ల వంటలకు చక్కని రుచి, వాసన వస్తాయి. అయితే ఆయుర్వేద పరంగా కూడా పసుపుకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. దీన్ని పలు ఔషధాల తయారీలో ఉపయోగిస్తారు. అనేక వ్యాధులను పసుపుతో మనం నయం చేసుకోవచ్చు. అయితే పసుపుతో టీ తయారు చేసుకుని రోజూ తాగడం వల్ల అధిక బరువు ఇట్టే తగ్గుతారు. ఇక పసుపు టీని ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

పసుపు టీని తయారు చేసేందుకు గాను 6 టేబుల్‌ స్పూన్స్‌ పసుపు, ఒకటిన్నర టేబుల్‌ స్పూన్ల దాల్చిన చెక్క పొడి, ఒకటిన్నర టేబుల్‌ స్పూన్ల అల్లం పొడి, అంతే మోతాదులో మిరియాల పొడి అవసరం అవుతాయి. ఇప్పుడు పసుపు టీని ఎలా తయారు చేయాలో చూద్దాం. ముందు చెప్పిన పదార్థాలన్నింటినీ మిక్సీలో వేసి మెత్తని పొడిలా చేసుకోవాలి. దీన్ని గాలి చొరబడని సీసాలో నిల్వ చేయాలి. దీని వల్ల ఈ పొడిని రోజూ తయారు చేయాల్సిన పని ఉండదు. ఒకసారి చేస్తే నెల రోజుల వరకు తాజాగా ఉంటుంది.

Turmeric Tea drink daily for these amazing benefits
Turmeric Tea

ఇక ఇలా తయారు చేసిన పొడిని అర టీస్పూన్‌ మోతాదులో తీసుకుని ఒక గ్లాస్‌ నీటిలో వేసి మరిగించాలి. పది నిమిషాల పాటు నీటిని మరిగించాక స్టవ్‌ ఆఫ్‌ చేసి వడకట్టాలి. అనంతరం గోరు వెచ్చగా ఉన్నప్పుడే ఈ టీని తాగేయాలి. ఇలా రోజూ పరగడుపున తాగాలి. అవసరం అనుకుంటే రాత్రి పడుకునే ముందు కూడా ఒక కప్పు మోతాదులో ఈ టీని తాగవచ్చు. అయితే దీన్ని ఎప్పుడు తాగినా కనీసం 30 నిమిషాల పాటు ఏమీ తీసుకోకూడదు.

ఇలా పసుపు టీ ని తయారు చేసి రోజూ తాగడం వల్ల పొట్ట భాగంలో ఉండే కొవ్వు మొత్తం కరుగుతుంది. ఎంతటి బాన పొట్ట అయినా సరే దీంతో కరిగిపోతుంది. అలాగే అధిక బరువు తగ్గుతారు. థైరాయిడ్‌ సమస్యల నుంచి విముక్తి పొందవచ్చు. రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. జలుబు, దగ్గు, జ్వరం తగ్గుతాయి. ఇలా పసుపు టీతో ఎన్నో లాభాలను పొందవచ్చు. అయితే దీన్ని గర్భవతులు, పాలిచ్చే తల్లులు డాక్టర్‌ సలహా మేరకు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.

Tags: Turmeric Tea
Previous Post

Aparichitudu Movie : అప‌రిచితుడు మూవీని మిస్ చేసుకున్న టాలీవుడ్ హీరో ఎవ‌రో తెలుసా..?

Next Post

Bharat Ane Nenu : భ‌ర‌త్ అనే నేను మూవీలో తొల‌గించిన సీన్ ఇదే.. దీన్ని పెట్టి ఉంటే సినిమా ఫ్లాప్ అయి ఉండేది..!?

editor

editor

Related Posts

క్రీడ‌లు

క్షీణించిన వినోద్ కాంబ్లి ఆరోగ్యం.. హాస్పిట‌ల్‌లో చికిత్స‌..

December 23, 2024
వినోదం

సినిమాల్లో పోలీసులు చివ‌ర్లోనే ఎందుకు వ‌స్తారు.. అందుకు వ‌ర్మ స‌మాధానం ఇదే..!

December 23, 2024
politics

జంతువుల నూనె వాడి ప‌విత్ర‌త‌ని దెబ్బ తీశారు.. భ‌క్తుల మ‌నోభావాల‌తో ఎలా చెల‌గాట‌మాడ‌తారు..?

September 23, 2024
politics

Chandra Babu : క‌ల్తీ నెయ్యి వాడి ఏమి తెలియ‌ని నంగ‌నాచిలా మాట్లాడుతున్నారు.. చంద్ర‌బాబు ఫైర్..

September 22, 2024
politics

మా మూడు పార్టీలు ఎల్ల‌ప్పుడూ ఇలా క‌లిసే ఉండాలి: సీఎం చంద్ర‌బాబు

September 21, 2024
వినోదం

త‌ప్పు చేస్తే ఒప్పుకోండి లేదంటే పోరాడండి.. జానీ మాస్ట‌ర్ ఘ‌ట‌న‌పై హీరో స్పంద‌న‌..

September 20, 2024

POPULAR POSTS

ఆరోగ్యం

మెదడు యాక్టివ్‌గా ప‌నిచేయాలంటే.. ఈ సూచ‌న‌ల‌ను త‌ప్ప‌క పాటించాలి..!

by editor
July 14, 2022

...

Read moreDetails
ఆరోగ్యం

చేపలు ఎక్కువగా తింటే.. వ్యాధులతో మరణించే అవకాశాలు తక్కువే..!

by editor
July 16, 2022

...

Read moreDetails
ఆహారం

ఆలయాల్లో అందించే ప్రసాదంలా పులిహోర రావాలంటే.. ఇలా తయారు చేయాలి..!

by editor
July 16, 2022

...

Read moreDetails
ఆధ్యాత్మికం

లక్ష్మీదేవిని ఇలా పూజిస్తే.. సిరి సంపదలు కలుగుతాయి..!

by editor
July 16, 2022

...

Read moreDetails
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy

© 2022. All Rights Reserved. Telugu News 365.

No Result
View All Result
  • వార్త‌లు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆహారం
  • టెక్నాల‌జీ
  • వినోదం
  • ఫీచ‌ర్డ్‌
  • రాజ‌కీయాలు
  • ప్ర‌త్యేక ఆస‌క్తి
  • వీడియోలు
  • వైర‌ల్‌
  • క్రీడ‌లు
  • క్రైమ్‌
  • బిజినెస్

© 2022. All Rights Reserved. Telugu News 365.