Cardamom : మ‌నం వంట‌ల త‌యారీలో సుగంధ ద్ర‌వ్యాల‌ను ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. ఈ సుగంధ ద్ర‌వ్యాల‌లో యాల‌కులు కూడా ఒక‌టి. ఇవి చ‌క్క‌ని వాస‌న‌ను క‌లిగి ఉంటాయి. వీటిని వంట‌ల్లో ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల వంట‌ల రుచి పెరుగుతుంది. అంతేకాకుండా యాల‌కుల‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. యాల‌కులు ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి. యాల‌కులు అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను కూడా త‌గ్గిస్తాయ‌ని ఇటీవ‌ల ప‌రిశోధ‌న‌ల‌ల్లో రుజువైంది. ప్ర‌స్తుత కాలంలో వాతావ‌ర‌ణ కాలుష్యం, మారిన జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా చాలా మంది దంప‌తులు లైంగిక స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు.
చాలా మంది దంప‌తుల‌ను వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో సంతాన‌లేమి స‌మ‌స్య ఒక‌టి. మ‌గ వారిలో వ‌చ్చే శృంగార స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించ‌డంలో యాల‌కులు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. రోజూ రెండు యాల‌కుల‌ను తీసుకోవడం వ‌ల్ల మ‌గ వారిలో వీర్య క‌ణాల సంఖ్య పెరగ‌డంతోపాటు, శృంగారంలో ఎక్కువ స‌మ‌యం పాల్గొనే శ‌క్తి వ‌స్తుంది. అంతే కాకుండా న‌పుంస‌క‌త్వం కూడా త‌గ్గుతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అదే విధంగా యాల‌కుల‌ను తీసుకోవడం వ‌ల్ల బ‌రువు త‌గ్గ‌వ‌చ్చ‌ని వారు తెలియ‌జేస్తున్నారు.
రోజూ రాత్రి ప‌డుకునే ముందు ఒక యాల‌క్కాయ‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో పేరుకు పోయిన చెడు కొవ్వు క‌రిగి త‌ద్వారా బ‌రువు త‌గ్గుతార‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ర‌క్తాన్ని శుద్ధి చేసి శ‌రీరంలోని మ‌లినాల‌ను తొల‌గించ‌డంలో కూడా ఇవి ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి.వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల లేదా వాస‌న‌ను చూడ‌డం వ‌ల్ల మాన‌సిక ఒత్తిడి త‌గ్గుతుంది. యాల‌కుల గింజ‌ల‌ను నోట్లో వేసుకుని చ‌ప్ప‌రించ‌డం వ‌ల్ల ఆక‌లి పెరుగుతుంది. నోట్లో ఇన్ ఫెక్ష‌న్ లు, నోటి దుర్వాస‌న వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. శ‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచ‌డంలో కూడా యాల‌కులు స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయ‌ని నిపుణులు తెలియ‌జేస్తున్నారు.
Balineni : ఏపీలో కూట‌మి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వ‌చ్చినప్ప‌టి నుండి అనేక పరిణామాలు చోటు చేసుకుంటుండ‌డం మ‌నం చూస్తూనే ఉన్నాం.…
గత ప్రభుత్వం తప్పుడు విధానాలతో రాష్ట్రం నష్టపోయిందని మంత్రి కొల్లు రవీంద్ర మండిపడ్డారు. ఇతర రాష్ట్రాలతో పోలిస్తే ఏపీలో మద్యం…
ప్ర‌స్తుతం టాలీవుడ్ చిత్రాలు పాన్ ఇండియా మూవీస్‌గా రూపొందుతున్న విష‌యం తెలిసిందే. ఇంత‌క‌ముందు మాదిరిగా కాకుండా మ‌న సినిమాల కోసం…
జగన్ పాల‌న‌పై ఇప్ప‌టికీ విమ‌ర్శ‌ల వ‌ర్షం గుప్పిస్తూనే ఉన్నారు. అధికార పార్టీకి చెందిన నాయ‌కులు అయితే జగన్ బాగోతాల‌ని ఒక్కొక్క‌టిగా…
బీజేపీ ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వ‌చ్చాక ప‌లు నిర్ణ‌యాలు తీసుకోవ‌డ‌మే కాక వాటిని అమ‌లు చేస్తూ వ‌స్తుంది.బ్రిటీష్ వలస పాలన నాటి…
క్యాన్సర్ బారిన పడి చావు బతుకులతో కొట్టుమిట్టాడుతున్న ఒక యువకుడు తనను బ్రతికించాలంటూ ప్రాధేయ‌ప‌డ్డాడు. అయితే అంత‌క‌ముందు ఎన్టీఆర్ న‌టించిన…
Danam Nagender : బీఆర్ఎస్ ఎమ్మెల్యే పాడి కౌశిక్ రెడ్డి ప్రాంతీయ వాదాన్ని తెరపైకి తీసుకురావ‌డంతో ఇప్పుడు ఈ విష‌యం…
ఏపీ డిప్యూటీ సీఎం, జనసేన అధినేత పవన్ కల్యాణ్ కీలక నిర్ణ‌యాల‌తో వార్త‌ల‌లో నిలుస్తున్నారు. తాజాగా మరో కీలక నిర్ణయం…
