Knee Pains : పెద్ద వారి నుండి చిన్న వారి వ‌ర‌కు అంద‌రినీ వేధిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌లో మోకాళ్ల నొప్పుల స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. ప్ర‌స్తుత కాలంలో ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారు రోజురోజుకీ ఎక్కువ‌వుతున్నారు. పూర్వ కాలంలో పెద్ద‌లు ఎక్కువ‌గా మోకాళ్ల నొప్పులు అన‌డాన్ని మ‌నం వింటుండే వాళ్లం. కానీ ప్ర‌స్తుత కాలంలో వ‌చ్చిన ఆహార‌పు అలవాట్ల కార‌ణంగా చిన్న వ‌య‌స్సులోనే మోకాళ్ల నొప్పుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ఈ మోకాళ్ల నొప్పుల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు ఎక్కువ దూరం న‌డ‌వ‌లేరు. వారి ప‌నుల‌ను వారు చేసుకోలేరు. మెట్లు ఎక్క‌లేరు. ఒక చిన్న చిట్కాను ఉప‌యోగించి మ‌నం మోకాళ్ల నొప్పి స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌వ‌చ్చు.
మోకాళ్ల నొప్పిని త‌గ్గించ‌డంలో ఈ చిట్కా ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తుంది. ఈ చిట్కాను ఉప‌యోగించి 2 నుండి 3 రోజుల‌ల్లోనే మ‌నం మోకాళ్ల నొప్పుల స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌వ‌చ్చు. దీనిని దీర్ఘ కాలికంగా ఉప‌యోగించ‌డం వల్ల భ‌విష్య‌త్తులో కూడా మోకాళ్ల నొప్పులు రాకుండా ఉంటాయి. మోకాళ్ల నొప్పిని త‌గ్గించే ఈ చిట్కా ఏమిటి.. ఇంట్లో ఉండే వాటితో దీనిని ఎలా వాడాలి.. అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
ఒక గిన్నెలో ప‌సుపును తీసుకుని అందులో ఒక టీ స్పూన్ పంచ‌దారను పొడిగా చేసి వేసుకోవాలి. ఇందులోనే ఆకు, వ‌క్క‌ల‌ను తిన‌డానికి ఉప‌యోగించే సున్నాన్ని వేసి బాగా క‌లుపుకోవాలి. ఇందులో త‌గిన‌న్ని నీళ్లు పోసుకుంటూ పేస్ట్ లా చేసుకోవాలి. ప‌సుపు, సున్నాన్ని క‌ల‌ప‌డం వల్ల ఈ మిశ్ర‌మం ఎరుపు రంగులోకి మారుతుంది. రాత్రి ప‌డుకునే ముందు ఈ మిశ్ర‌మాన్ని మోకాళ్ల‌పై రాసుకుని వేడిగా ఉండేలా మోకాళ్ల చుట్టూ వ‌స్త్రాన్ని క‌ట్టుకోవాలి. ఉద‌యం లేవ‌గానే ప‌ట్టీని తీసి గోరు వెచ్చ‌ని నీళ్ల‌తో మోకాళ్ల‌ను శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా చేస్తూ ఉండ‌డం వల్ల మోకాళ్ల నొప్పులు త‌గ్గుతాయి. ఈ చిన్న చిట్కాను ఉప‌యోగించ‌డం వల్ల ఎటువంటి మందుల‌ను వాడే అవ‌స‌రం లేకుండానే మోకాళ్ల నొప్పుల‌ను త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు.
కలియుగ ప్రత్యక్ష దైవం శ్రీ వేంకటేశ్వరుడు కొలువైయున్నతిరుమ‌ల క్షేత్రంలో భక్తుల కష్టాలు తీర్చే వడ్డికాసులవాడిగా శ్రీవారు పూజలందుకుంటున్నారు. ఎన్నో వ్యయ…
Chandra Babu : తిరుమల లడ్డూ వివాదం దేశవ్యాప్తంగా ఎంత చర్చనీయాంశమవుతోంది మ‌నం చూస్తూ ఉన్నాం. కోట్లాదిమంది హిందువుల మనోభావాలను…
కూటమి ప్రభుత్వం వంద రోజుల జ‌ర్నీని పూర్తి చేసుకుంది. ఈ వంద రోజుల కాలంలో ఎన్నో స‌వాళ్లు ప్ర‌తిస‌వాళ్లు ఎదురైన…
సౌత్ ఇండియా టాప్ కొరియో గ్రాఫర్ జానీ మాస్టర్ లైంగిక ఆరోపణల కేసు ఇప్పుడు రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల‌లో చ‌ర్చ‌నీయాంశంగా…
మంగళగిరిలో ఏర్పాటు చేసిన ఎన్డీయే కూటమి శాసనసభాపక్ష సమావేశంలో పవన్ కళ్యాణ్ ప‌లు ఆస‌క్తిక‌ర వ్యాఖ్యలు చేసి అంద‌రిని ఆశ్చ‌ర్య‌ప‌రిచారు.…
Balineni : ఏపీలో కూటమి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వ‌చ్చినప్ప‌టి నుండి అనేక పరిణామాలు చోటు చేసుకుంటుండ‌డం మ‌నం చూస్తూనే ఉన్నాం.…
గత ప్రభుత్వం తప్పుడు విధానాలతో రాష్ట్రం నష్టపోయిందని మంత్రి కొల్లు రవీంద్ర మండిపడ్డారు. ఇతర రాష్ట్రాలతో పోలిస్తే ఏపీలో మద్యం…
ప్ర‌స్తుతం టాలీవుడ్ చిత్రాలు పాన్ ఇండియా మూవీస్‌గా రూపొందుతున్న విష‌యం తెలిసిందే. ఇంత‌క‌ముందు మాదిరిగా కాకుండా మ‌న సినిమాల కోసం…
