Telugu News 365
  • వార్త‌లు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆహారం
  • టెక్నాల‌జీ
  • వినోదం
  • ఫీచ‌ర్డ్‌
  • రాజ‌కీయాలు
  • ప్ర‌త్యేక ఆస‌క్తి
  • వీడియోలు
  • వైర‌ల్‌
  • క్రీడ‌లు
  • క్రైమ్‌
  • బిజినెస్
  • వార్త‌లు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆహారం
  • టెక్నాల‌జీ
  • వినోదం
  • ఫీచ‌ర్డ్‌
  • రాజ‌కీయాలు
  • ప్ర‌త్యేక ఆస‌క్తి
  • వీడియోలు
  • వైర‌ల్‌
  • క్రీడ‌లు
  • క్రైమ్‌
  • బిజినెస్
No Result
View All Result
Telugu News 365
Home ఆరోగ్యం

Bitter Gourd Leaves : కాక‌ర ఆకుల వ‌ల్ల క‌లిగే లాభాలు తెలిస్తే.. అస‌లు విడిచిపెట్ట‌రు..!

editor by editor
October 7, 2022
in ఆరోగ్యం, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Whatsapp

Bitter Gourd Leaves : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే కూర‌గాయ‌ల‌లో కాక‌ర‌కాయ కూడా ఒక‌టి. ఇది చేదుగా ఉంటుంద‌ని మ‌నంద‌రికీ తెలుసు. దీనిని తిన‌డానికి చాలా మంది ఇష్ట‌ప‌డ‌రు. కానీ కాక‌ర‌కాయ‌ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. ఇక కాక‌రకాయల లాగా కాక‌ర ఆకులు కూడా మ‌న‌కు మేలు చేస్తాయ‌ని చాలా మందికి తెలియ‌దు. కాక‌రకాయల లాగా కాక‌ర ఆకులు కూడా చేదుగా ఉంటాయి. ఈ ఆకులు ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి. కాక‌రకాయ‌ల కంటే కాక‌ర ఆకులే అధిక‌ పోష‌కాల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి. ఈ ఆకుల‌లో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మ‌న‌కు ఎంతో మేలు చేస్తాయి.

కాక‌ర ఆకులు యాంటీ డ‌యాబెటిక్, యాంటీ వైర‌ల్ ల‌క్ష‌ణాల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి. చికెన్ పాక్స్ ను, మీజిల్స్ ను త‌గ్గించ‌డంలో కాక‌ర ఆకులు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. కాక‌ర ఆకుల‌లో విట‌మిన్ బితోపాటు ఐర‌న్, ఫాస్ప‌ర‌స్ వంటి మిన‌రల్స్ కూడా పుష్క‌లంగా ఉంటాయి. శ్వాస‌కోస సంబంధ‌మైన స‌మ‌స్య‌ల‌ను, మొల‌ల‌ను, క‌ల‌రాను త‌గ్గించ‌డంలోనూ కాకర ఆకులు స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయి. మధుమేహాన్ని త‌గ్గించ‌డంలో కాక‌ర ఆకులు స‌మ‌ర్ధ‌వంతంగా ప‌ని చేస్తాయి. ఒక గ్లాస్ నీటిలో కాక‌ర ఆకుల‌ను వేసి 15 నిమిషాల పాటు మ‌రిగించుకోవాలి. ఇలా మ‌రిగించిన నీటిని వ‌డ‌క‌ట్టి ఉద‌యం పూట నెల‌రోజుల పాటు తాగుతూ ఉండ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది.

Bitter Gourd Leaves can be helpful in these health conditions
Bitter Gourd Leaves

ఈ ఆకుల రసాన్ని తాగ‌డం వ‌ల్ల విరేచ‌నాలు, క‌ల‌రా తీవ్ర‌త‌రం కాకుండా ప్రారంభ ద‌శ‌లోనే త‌గ్గుతాయి. కాక‌ర ఆకుల పేస్ట్ ను, దువ్వి ఆకుల పేస్ట్ ను క‌లిపి దానికి తేనెను క‌లిపి ఉద‌యం ప‌ర‌గ‌డుపున తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల ద‌గ్గు, జ‌లుబు, ఉబ్బ‌సం వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. ఈ ఆకుల ర‌సాన్ని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఆర్థ‌రైటిస్ వ‌ల్ల క‌లిగే నొప్పులు కూడా త‌గ్గుతాయి. కాలిన గాయాల‌పై, ద‌ద్దుర్ల‌పై కాక‌ర ఆకుల పేస్ట్ ను రాయ‌డం వ‌ల్ల అవి త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతాయి.

ఈ ఆకుల ర‌సాన్ని అరికాళ్ల‌కు, చేతుల‌కు రాయ‌డం వ‌ల్ల మంట‌లు త‌గ్గుతాయి. ఇన్ని ఉప‌యోగాలు ఉన్న‌ప్ప‌టికీ గ‌ర్భిణీ స్త్రీలు కాక‌ర ఆకుల‌ను ఉప‌యోగించ‌రాదు. వీటిని గ‌ర్భిణీ స్త్రీలు తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల గ‌ర్భ‌స్రావం అయ్యే అవ‌కాశం ఉంటుంది. కొన్ని దేశాల‌లో గ‌ర్భ‌స్రావం చేయ‌డానికి కూడా కాక‌ర ఆకుల‌ను ఉప‌యోగిస్తారు. ఈ ఆకుల ర‌సాన్ని మోతాదుకు మించి తీసుకోకూడ‌దు. ఈ ఆకుల ర‌సాన్ని పావు క‌ప్పు (30 ఎంఎల్‌) కంటే ఎక్కువ‌గా తీసుకోరాదు. ఈ ఆకుల ర‌సాన్ని ఎక్కువ‌గా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల వాంతులు అయ్యే అవ‌కాశం కూడా ఉంటుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Tags: Bitter Gourd Leaves
Previous Post

Keerthi Reddy : తొలి ప్రేమ హీరోయిన్ కీర్తి రెడ్డి ఇప్పుడు ఎక్క‌డ ఉంది, ఏం చేస్తుందో తెలుసా..?

Next Post

Nuvvu Naku Nachav Pinky : నువ్వు నాకు న‌చ్చావ్ పింకీ గుర్తుందా.. ఇప్పుడు ఎలా ఉందో తెలుసా..?

editor

editor

Related Posts

Charith : మ‌హేష్ బాబు మేన‌ల్లుడు.. అచ్చం మామ‌లాగే ఉన్నాడుగా.. దించేశాడు..!
వార్త‌లు

Charith : మ‌హేష్ బాబు మేన‌ల్లుడు.. అచ్చం మామ‌లాగే ఉన్నాడుగా.. దించేశాడు..!

May 30, 2023
GT Vs CSK IPL 2023 Final : కంట‌త‌డి పెట్టిన ధోనీ.. చెన్నై శిబిరంలో అపురూప ఘ‌ట్టాలు.. వీడియో..!
క్రీడ‌లు

GT Vs CSK IPL 2023 Final : కంట‌త‌డి పెట్టిన ధోనీ.. చెన్నై శిబిరంలో అపురూప ఘ‌ట్టాలు.. వీడియో..!

May 30, 2023
Honey Rose : వైట్ శారీలో ర‌స‌గుల్లలా క‌నిపిస్తూ మ‌త్తెక్కిస్తున్న ముద్దుగుమ్మ‌
వార్త‌లు

Honey Rose : వైట్ శారీలో ర‌స‌గుల్లలా క‌నిపిస్తూ మ‌త్తెక్కిస్తున్న ముద్దుగుమ్మ‌

May 30, 2023
RRR Movie VFX : ఎన్‌టీఆర్‌ని ఆ సీన్‌లో చ‌ర‌ణ్ కొట్ట‌నేలేదా.. వామ్మో గ్రాఫిక్స్‌తో మాయ చేశారు క‌దా..!
వార్త‌లు

RRR Movie VFX : ఎన్‌టీఆర్‌ని ఆ సీన్‌లో చ‌ర‌ణ్ కొట్ట‌నేలేదా.. వామ్మో గ్రాఫిక్స్‌తో మాయ చేశారు క‌దా..!

May 30, 2023
Shiva Reddy : బాల‌య్య ముందే అచ్చం ఆయ‌న‌లాగే మాట్లాడిన శివారెడ్డి.. వీడియో వైర‌ల్‌..!
వార్త‌లు

Shiva Reddy : బాల‌య్య ముందే అచ్చం ఆయ‌న‌లాగే మాట్లాడిన శివారెడ్డి.. వీడియో వైర‌ల్‌..!

May 30, 2023
Vimanam Teaser : విమానం మూవీ టీజ‌ర్‌లో త‌న అందాల‌తో మ‌త్తెక్కించిన అన‌సూయ‌
వార్త‌లు

Vimanam Teaser : విమానం మూవీ టీజ‌ర్‌లో త‌న అందాల‌తో మ‌త్తెక్కించిన అన‌సూయ‌

May 30, 2023

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

POPULAR POSTS

Annapurnamma : నరేష్ – ప‌విత్ర లోకేష్ పై అన్న‌పూర్ణ‌మ్మ అదిరిపోయే కామెంట్స్.. పంచ్ అదిరింది..!
వార్త‌లు

Annapurnamma : నరేష్ – ప‌విత్ర లోకేష్ పై అన్న‌పూర్ణ‌మ్మ అదిరిపోయే కామెంట్స్.. పంచ్ అదిరింది..!

by Shreyan Ch
May 27, 2023

...

Read more
Sireesha : వెంకీ సినిమాలో ర‌వితేజ చెల్లెలుగా న‌టించిన శిరీష ఇలా మారిందేంటి..!
వార్త‌లు

Sireesha : వెంకీ సినిమాలో ర‌వితేజ చెల్లెలుగా న‌టించిన శిరీష ఇలా మారిందేంటి..!

by Shreyan Ch
May 28, 2023

...

Read more
Samantha In Gym : జిమ్‌లో స‌మంత క‌ష్టాలు చూశారా.. చెమ‌ట‌లు కార్చేస్తుంది.. వీడియో..!
వార్త‌లు

Samantha In Gym : జిమ్‌లో స‌మంత క‌ష్టాలు చూశారా.. చెమ‌ట‌లు కార్చేస్తుంది.. వీడియో..!

by Shreyan Ch
May 28, 2023

...

Read more
Puli 19th Century : ఆక‌ట్టుకుంటున్న డ‌బ్బింగ్ మూవీ.. ఇందులో అంత ఏముంది..?
వార్త‌లు

Puli 19th Century : ఆక‌ట్టుకుంటున్న డ‌బ్బింగ్ మూవీ.. ఇందులో అంత ఏముంది..?

by Shreyan Ch
May 26, 2023

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy

© 2022. All Rights Reserved. Telugu News 365.

No Result
View All Result
  • వార్త‌లు
  • ఆరోగ్యం
  • ఆహారం
  • టెక్నాల‌జీ
  • వినోదం
  • ఫీచ‌ర్డ్‌
  • రాజ‌కీయాలు
  • ప్ర‌త్యేక ఆస‌క్తి
  • వీడియోలు
  • వైర‌ల్‌
  • క్రీడ‌లు
  • క్రైమ్‌
  • బిజినెస్

© 2022. All Rights Reserved. Telugu News 365.